Jeg holder på å lage huset vårt i pappmodell!

Jeg skjønner ikke hvordn amerikanerne blir overvektige når man har dette i all-you-can-eat skolekantine!

Dagens matinnkjøp!

Amerikanerne kan det med å dekorere;)

Klatremaskin på et treningssenter til 106.000.000$

Snø i går, bart i dag! Dette været svinger veldig...

Smask fra Marianne

Snø!

I går våknet vi opp til 5cm snø. Og ikke nok med det,så snødde det ca 10cm til i løpet av dagen. DA er det supert å ha sommerdekk på leiebil og Sarah i rullestol når det ikke er måkt. Hehe..... SÅnn ellers har både meg og Ronny og meg og Leif fått testet ut FaceTime og iMessage. Utrolig praktisk!!! Det er virkelig er smart duppedings:)

Høydeleir i flagstaf

Det er torsdag og det er 2 treningsdager siden vi landet med 9 timer tidsforskjell. Med et litt sutrete hode på dagen, så har det gått overraskende greit å få sove disse 2 nettene. For øyeblikket sitter vi forresten å ser på greys anatomy. Ser visst på en episode som ikke har kommet Norge enda. De eneste gangene jeg ser greys er vel egentlig når jeg er her i flagstaff 1 gang i året. Kan også meddele at jeg blogger fra iPod touch. Den er kjøpt i dag for 1200kr og skal funke som min mObil i utlandet. Jeg kan ringe på FaceTime og sende meldinger på iMessage. Genialt!!!!!! (spesielt nÅr man har en mann man gjerne vil ha kontakt med i løpet av treningsleirer) Hurra!!!!

Påska 2012

Og julen varer helt til påske!
Heldigvis er det bare juleduken på kjøkkenet som kan minne om jul i huset vårt, for ellers har jeg funnet et gult stearinlys,så nå er det påske :D

Den store påskekyllingen (helårskyllingen) sitter forresten også her i en krok (under noen teppene).

Siste praksisdag i morgen!

I morgen er min siste praksisdag på Berge Ungdomsskole. Jeg skal avslutte med 2 timer svømming og har skrøte på meg at er de snille skal jeg kappsvømme mot dem. Hehe... Det jeg ikke tenkte på var at alle elevene får ikke plass til å svømme samtidig,så det vil si at jeg må svømme i flere omganger mot dem. Woho! Blir en hard start på dagen dette her. Men kos!

Sånn ellers er det skolebenk på torsdag og fredag. Woho:( Har en mappeoppgave som skal være ferdig på søndag, men det er fare for at det blir utsettelse. Har ikke orket å tenke på det mellom treningsleirer, praksis og mesterskap (og Ronnytid).
Blir bra med helg uansett :D

Drammen,baby!

Da sitter på hotellrommet i Drammen og slapper av etter å ha svømt 100m butterfly ca kl.10.56 i formiddag.
Min tidligere pers var 1.36,5, mens i dag svømte jeg på 1.35,34,så det er jeg fornøyd med.
I kveld skal jeg kose meg med å se Mandal svømme finale,samt ha det sosialt og greit med klubben min. Blir kos!

Vi bor forresten på Comfort Hotel Union Brygge. Utrolig flott hotell! Generelt sett er faktisk Drammen utrolig flott! Tror jeg lett hadde valgt Drammen by fremfor Oslo by. (men nå slipper jeg heldigvis å velge mellom de 2 stedene. Hehe....)

Blogger fra FLYET!!!

Nå sitter jeg søren meg på flyet og blogger!!! :)
Det er altså WiFi på Norwegian-flyet!

Vi er da altså i retning Stavanger, fra Tenerife. På Sola Flyplass venter min kjære ektemann på meg og er klar for å kjøre meg hjem. DEILIG!!!

Denne uka blir travel, men blir en herlig start med barnevakt i morgen for vår lille nevø etter kvs-jobb,praksis på Berge U og trening i Kr.sand.  Blir koselig! Ronny er likevel ikke hjemme;) Hehe...

Ellers kan jeg informere om at jeg har svømmebrilleskille...hvit rundt øynene og nøttebrun i resten av ansiktet. Vakkert!

3 bassengtreninger igjen!

Nå er det jo helt vilt. Vi har kun 3 rolig treningspass igjen:) Merker det skal bli bra på en sliten kropp!
Sånn ellers har vi fått første anbud på husbygging. DET er jo spennende! Jeg tror virkelig at kusine Mari har vært flink til å tegne et hus som er kult, men billig å bygge! FANTASTISK!!!

5 bassengtreninger igjen!

Da er det torsdag og 3 1/2 timers trening er over og snart venter 2 nye. I går hadde vi fri ettermiddagen,så da dro vi til sentrum og var ivrige etter å gå på starbucks,ettersom en på treningssenteret sa det var det der. Etter å ha spurt oss frem om hvor denne deilige cafeen var,så ble vel konklusjonen at det ikke fantes starbucks på tenerife:-( nedtur.... Men men,vi kjøpte en hagendaz-is og ble litt lykkelige av det! Livet er jo ganske greit;-)

Fripass!

I dag er det fripass(bare 3 timers trening,ergo fri ettermiddagsøktene) og det er deilig! De andre hadde lyst til å grille seg,men ettersom jeg synes det både er kjedelig og ubehagelig har jeg gått meg en ut på strandpromonaden. Utrolig deilig! Sitter nå på en cafe og nyter utsikten mot stranden og alle charterturistene. Deilig og festlig! Det er rart hvor ok det er å sole seg toppløs i syden.Det er jo nesten like mange nordmenn her som hjemme.
Jeg gikk forresten forbi en mann som ikke engang hadde badebuksen helt på...det var litt spesielt! Han bare satt der med badebuksen nesten ned på knærne...
Men ja,sånn ellers er det veldig deilig å bare daffe rundt:-D

Røyking!

Høres det ikke litt feil ut å kjenne røyklukt når man ligger å svømmer på Tenerife Top Traning center?
Enda mer feil blir det når den som damper er i stabben til det nederlandske landslaget! Fysj.......

Får ikke til bilder:-(

Da har jeg prøvd og prøvd å laste opp bilder,men det funker ikke. (Det betyr ikke at jeg har gitt opp,men at jeg faktisk har prøvd)
I morges hadde vi hard trening. En trening som gikk overraskende deilig. Tipper at det var fordi jeg var mentalt forberedt.
I kveld er det kun rolig og litt sprint som står på programmet. Deilig!
I morgen blir siste hele dag før klubben. Det blir trist:-( men heldigvis for meg er landslaget mitt+ sandvolleyfolka fortsatt på plass.
I tillegg pakket min kjære mann en melkesjokoladeplate og brev i kofferten min(uten at jeg visste det). Så både brevet og sjokoladen skal nytes litt etter litt den siste uka her nede.
Jeg kan ellers rapportere om strålende sol og høy solfaktor. Jeg ligger for øyeblikket under en parasoll og venter på lunsjen som skal begynne. Forstår dere har det varmt i norge også:-D

Tenerife (Ronny...jeg er på Tenerife)

Fru Fredbo er på plass på Tenerife Top Traning Center og lever late dager mellom treningene. Det ganske så deilig!
Sandvolleygutta har også treningsleir her og det er ganske koselig å ha noen lokale å prate med (Martin = Farsund). Perfekt!

Sånn ellers er klokken her snart 22.00 og jeg må komme meg i seng... hard trening i morgentidlig. Satser på at jeg overlever og kan få blogget et innlegg til innen kort tid;)

Seriøst???Beinet tar jo helt av!!!

Jada,jeg visste da jeg la meg i går at det var en stund siden jeg hadde ladet beinet og at det snart kom til å vibrere og pipe for å si : LAD MEG!
Og riktig nok gjorde det det i ettermiddag. Det pep og det pep, samt vibrerte. Så sa det til slutt takk for seg og beinet ble stivt og ubrukelig. Greit nok, tenker jeg, for jeg hadde ikke tenkt å gå så mye resten av dagen likevel. Men SÅ begynner beinet plutselig igjen,ETTER at det har sagt takk for seg, å vibrere helt vilt. Den lille foten min føler seg helt rystet(les; ristet), stakkar!
Men nå(flere minutter senere) har det sluttet igjen. Får håpe det siste bare var siste krampetrekninger.
Heldigvis venter laderen for natten,så da blir nok beinet fornøyd igjen:)

Det var siste beinnytt...

OVER 255.000KR!!!!!

Så nå blir det bygd skole i Gambia og de får til og med noen skolebøker ekstra også! FANTASTISK!!!
Skolen satser de på å begynne på til sommeren:)

sånn ellers går det i praksis på Berge U, trening og hustegning og tenking! Fylket skal gi sine endelige svar innen 1.mars, så da er det bare kommunen igjen før ting kan starte. HURRA!!!

Og tellingen pågår!

Da har vi gjennomført sponsorsvømmingen og jeg er fornøyd med mine 1366meter på de 30minuttene.
Klubben holder på å telle opp den totale summen,noe som er utrolig spennende!!! Jeg GLEDER meg til å høre summen!!!

Sånn ellers er min 3 timers allerede unnagjort for i dag, dette fordi meg,min kjære mann, Ingvils, Stian og Fredrik drar på hyttetur til Bortelid i ettermiddag. Og jeg har pakket med meg fjernkontrollen til beinet, for nå skal crosscountryskiingmode prøves ut :D Gleder meg(til det også)!!!

Sponsorsvømming

I dag er det torsdag og dagen er her! I dag skal nemlig klubben min arrangere Sponsorsvømming. Vi i klubben har vært rundt hos familie og venner for å spør om å bli sponset og gangen i det er slik:
Vi/Jeg svømmer i 30 minutter så fort jeg kan, mens jeg på forhånd da har skaffet meg sponsorer som sponser meg pr meter jeg svømmer. Eks: 10 øre per meter. Og når jeg håper på å kunne svømme ca 1200meter på de 30 minuttene,så blir det 120kroner.
De pengene vi får inn går til egenandeler, klubben og for å bygge en skole i Gambia.
Mange svømmeklubber velger å kun la inntektene gå til svømmerne og klubben, men vi har valgt å gi 10% til denne skolen. Målet for klubben er å få inn 230.000kr, for da er delen til bygging av skolen så stor at vi kan bygge HELE alene ! Fantastisk mål!!!
Samtidig synes jeg det er flott at inntekter blir skaffet på denne måten,ettersom vi er en av idrettene som "lider" under å bli nedprioritert av sponsorer som heller vil sponse fotball og lagidretter.

Klokken 19.00 hiver vi oss i vannet i dag. Gleder meg!!!

Nå var det lenge siden sist!!!

Da sitter jeg her(på jobb i Kvås) og koser meg, for jeg er ferdig med å planlegge både i morgen, mandag og tirsdag neste uke. DEILIG!!!
Dermed føler jeg nesten det er helg, i og med jeg bare har gjennomføringen av timene igjen.
Sånn ellers går det veldig greit her i praksis i Kvåstunet, men merker at dagen går utrolig i ett. Etter hver mandag,onsdag og fredag går jeg rett fra jobb og til kr.sand for 3 timer trening. Det blir late kvelder når man drar hjemmefra kl.7 eller 8 og er borte 12 timer. Sene middager blir det også. Har gått mye på havregrøt og komper!
Sånn ellers begynner ting å nærme seg for husbygging. Det er enda noen svar igjen å få, men ting virker såpass greit at vi har bestemt oss for å bruke denne lørdagen på å sage ned trærne på tomta. I LIKE!!!
Huset er så og si ferdige tegnet og vårt "kjære" gjestetoalett her endelig fått en grei plass å bo. Det skulle virkelig ikke være lett å plassere den lille firkanten. Men nå er den altså plassert og vi venter på de siste plantegningene. Fasaden er nesten i boks og vi er SYKT fornøyde!!! Huset blir verken funkyshus eller i gammel sørlandsstil, men heller i gaten av moderne, åpent og stilrent. Grunnflaten er 160kvm2 og alt som befinner seg på loftet er bonusrom, dvs gjesterom,ekstra bad, kontor, kott og tv-stue.
Tror dette blir VELDIG bra!!!
Vi gleder oss ihvertfall sykt mye!!!!!!!

Praksis

Da er jeg faktisk ute i praksis!!!
Begynte dagen etter jeg kom hjem fra Fuerteventura, dvs på torsdag.
Jeg en plassert på Berge Ungdomskole aka Kvåstunet. Her skal jeg til sammen være i 6 uker. Jeg har observert torsdag og fredag, mens jeg overtar 3 klasser i kroppsøving på mandag. Blir spennende! Det første jeg skal gjøre er å repetere HLR (hjerte-lunge-redning) for de 3 klassene. Noe som er perfekt, for når meg og Ronny gikk på NiH ble vi utdannet til instruktører i HLR og er derfor litt skolerte på området.

Ellers går dagene i ett nå. Praksisen tar  mye tid, og i tillegg skal jeg få plass til 18 timer trening før eller etter arbeidsdagen (3 dager i Kr.sand). MEN det skal funke!

Generelt sett er det godt å høre heime hos mannen!

fiskemat:D

I dag har jeg betalt 80 kroner for å stappe beinet mitt ned i et akvarium og mate små fisker med døde husceller.
Spesiell opplevelse, men sykt deilig også!
Litt vilt at de bare spiste og spiste og spiste....kloren hadde tydeligvis ikke tatt knekken på alt!

fuerteventura!

litt over 1 uke har gått og jeg har kun noen få dager igjen før hjemreise fra treningsleir på fuerteventura (kanari øy). Da vi kom hit var det en smule kaldt i bassenget, men siden vi på landslaget tenkte at det er nok bare tull at vi tenker det, og vi vender oss nok til temperaturen,så sa vi bare "bhrr..det er litt kaldt". Og så hoppet vi uti og svømte noen tusen meter. Dette gjorde vi noen dager, og det var fast rutine å springe(hoppe) opp av bassenget, hive på seg tørreklær og springe inn på hotellrommet og enten legge seg under dyna eller hoppe i dusjen eller badekaret. Dette ble al altså en rutine, ergo vi gjorde det endel ganger. Til slutt følte vi at det var så kaldt at ikke bare skalv og hakket vi tenner meste parten av treningen, vi kom også opp helt blåe på leppene, tær og hadde mistet følelsen i diverse av fingrene. Så da forsto trener vår at det var kanskje i kaldeste laget og vi fikk alternativ trening den ettermiddagen. Da vi var i sportbutikken på hotellområdet spurte vi de i butikken om de tilfeldigvis visste hvor mange grader det var i vannet den dagen og svaret var: 21 GRADER!!!!!!!!!!!!
Seriøst, 21 grader????? Det er jo helt sykt at vi har trent i SÅ kaldt vann, SÅ lenge!!!
Greia var da altså at temperaturreguleringstingen i bassenget hadde slutte å funke,så dermed hadde bassenget de siste dagene bare blitt kaldere og kaldere. Men de forsikret oss om at skaden var fikset og varmen skulle komme tilbake. Dagen etter var det 22,5grader....dagen etter det var det 23... hu hei,så varmt det ble!
Men nå er varmen perfekt igjen og vi slipper å miste følelser her og der under trening. Det er litt deilig:)

Ellers er det ikke så mye spennende som skjer. De vanlige 5 treningstimene per dag er på plass og vi spiser og sover innimellom. På tirsdag reiser vi hjem, men pga seint fly må vi overnatte og jeg ankommer ikke heimen før på onsdag. MEN det er faktisk bare 7 bassengtreninger og 7 landtreninger til :D

Det blir bra! Gleder meg til det:)

Nytt år, en hel haug som skal skje i løpet av dette året :D

I morgen og fredag er det skole (PPU) i Kr.sand, trening og litt KVS-jobb. så blir det helg og på mandag setter jeg meg på flyet til Oslo, overnatter der til tirsdag og tar et tidlig fly til Fuerteventura for 2 ukers treningsleir. Blir helt merkelig å dra på treningsleir igjen. Merker jeg er ute av trening,for jeg gruer meg til å forlate min flotte ektemann! Heldigvis er jeg liiitt mentalt forberedt,så det virker ikke helt uoverkommelig (selv om det kanskje gjør det i skrivende stund).

Nei,dette ble en kort oppdatering. Nå er det natta! Natta!

Ny dag ny uke!

I dag har jeg vært flink student og skrevet på mappeoppgaven min. Jeg skrev for så vidt på den på lørdag og søndag også.
Lørdag hadde jeg forresten treningsfri!!! Tenk det, treningsfri!!!
Det var helt merkelig!!! Jeg følte jeg gikk rundt i et evig søndagsmodus. Det fikk meg til å tenke tilbake på når jeg egentlig hadde fri en lørdag sist(utenom sommerferien). Og min konklusjon: 1.juledag i fjor!
Litt vilt, men viser bare hvor lett det  egentlig er å vende seg til trening:)

Den kommende uka består av mye kos!
Tirsdag: jobb på kvs, masse trening, oppgaveskriving og Nelly kommer på overnatting til Snik.
Onsdag: trening (før Nelly våkner), juleshopping i Kr.sand med Nelly og trening.
Torsdag: opptidlig for å dra til Lyngdal slik at Nelly kan komme seg på jobb:) Så bærer det av på trening for meg,før jeg drar til Stavanger for å planlegge hus med kusine Mari. WOHOOO!!! Jeg overnatter hos tante og onkel(de som sang i bryllupet)
Fredag: oppgaveskriving, og avreise til Oslo for Åpen Samling med landslaget.
Lørdag: retur fra samling og direkte til 85-årsdag på Vigeland.
Søndag: juletrehogging med Fredboene!!!

Blir ei bra uke!!!

dagens

På skolen i dag var det en gutt som spurte læreren sin om jeg hadde en microchip operert inn i hodet som styrte "robotbeinet" mitt. Hahaha...

I dag skal jeg til Kvinesdal:D

Da er det få minutter til jeg setter meg i bilen og kjører til Kvinesdal. Der er jeg hooket inn for å ha en dobbeltime med naturfag om kroppen,knokler,muskler og meg selv. Foredrag aktig, men for 5.-7-klassinger. Blir koselig! Gleder meg til det :) Veldig hyggelig å bli spurt!

Min "kunst" på finn.no

Da jeg spurte Henriette og Ingvar om hva de ønsket seg til bryllupet sitt (som var for 2 år siden) var svaret: Et bilde du har malt.

Jeg var da så dum og spurte hvor stort. Jeg fikk til svar: Det største!
Det største var over ca 1x1,5meter........hehe. Jeg fikk nesten ikke plass til lerrette i bilen min(!).

I januar 2009 begynte jeg å male. Malingen var nesten ikke tørr da de fikk bryllupsgaven i slutten av august 2009. Hadde de giftet seg èn dag tidligere hadde jeg på ingen måte vært fornøyd med det de hadde fått, men med de siste strøket ble det ikke så verst. Egentlig ganske fornøyd!

http://www.finn.no/finn/realestate/homes/viewimagewide?finnkode=32077994

Blir en god helg:)

I dag har jeg til nå puzzlet litt med regninger og administrative saker og ting,mens Ungkarskvinnen står på i bakgrunnen(hehe). I 1-2-tiden går turen til Kr.sand for trening og jeg er da tilbake i 7-8-tiden. Deretter tipper jeg det blir Nytt på Nytt og at jeg sovner under Skavlan.
På lørdag går turen til Stavanger der vi skal overnatte hos Tante Hanna og onkel Kåre. Blir koselig!
På søndag er det stevne i Stavanger. Jeg skal svømme alt jeg får tid til før vi må sette oss i bilen og drar til Austad for å være med på Lysmesse i kirka kl.17.00 og grøtfest på Grendehuset.
Blir en kjempe koselig helg!!! Skal bli godt:)

triste dager...

Etter en flott lørdag og søndag i Tønsberg hos Ida og Marius skulle helga likevel ende i en tragedie. På radioen og tv kunne vi høre om 2 menn i 20-årene som var tatt av en stor bølge i Egersund... Daniel og Mats, en del av filmcrewet til "Skumringsland". Det var Daniel jeg hadde blitt best kjent med, og jeg har ukentlig hatt kontakt med han ettersom han var produsenten i filmen og la logistikken for når vi skuespillerne skulle komme til filmsettet.

Film-Norge har trolig mistet 2 dyktige og entusiastiske menn...
Tragisk....

snart helg igjen! Wohoo!!!

i dag fikk jeg lov av min kjære å sove litt ekstra lenge, så da sov jeg til kl.9.00. Deilig!
Dagen til nå har bestått av å rydde,vaske,reparere bukser og ellers bare slappe av. Ahhh......
Det er fyr i ovnen og stua begynner å nærme seg julestemning også. Årets julekalender skal henges opp dag for dag,hjerte for hjerte, uten pakker. Vi har nemlig fått pakkekalender av Solveig,så da skal vi nyte den til det fulle:)

Snart går turen til Kristiansand for trening og skole. Trening fra 14-17 og skole fra 17 til 20. Nice nice!

NRK 2 i kveld!

I kveld kommer det visst noe om Skumringslandet på Filmbonanza på NRK 2 kl.21.30! Så skru på tv`n :)

husmor for en dag:)

I dag er jeg hjemme...deilig:)
Har nettopp gjort unna litt KVS-jobb (retting og planlegging) og planen er nå å rydde og vaske litt her og der, samt jeg må på butikken en tur. Tror ikke jeg har handlet på flere uker:S (takk og lov for at jeg har en så flott mann som ordner opp i heimen når jeg farter rundt).
Sånn ellers er helga fylt av mange gode planer. I kveld får vi besøk av Thea og Svein Bernhard Aas. I morgen på dagen skal vi være barnevakter i Mandal for vår lille nevø, og om kvelden skal vi henge med bror Fredbo og madamen. Og på søndag skal vi på Spiseriet med Nelly og Vidar,samt ta en kaffe i Snik etterpå.

Åh,for en deilig helg! Jeg får energi bare av å tenke på det:D

Jeg skal forresten starte opp et enmannsforetak(av alle ting). Rett og slett fordi  det er litt folk som vil ha meg til å holde foredrag rundt fordi,og da er det greit å ha orden i sysaker og regnskap.
Har noen forslag på navn?

Dagstur til københavn!

Da sitter jeg på kjevik og klar for avreise. I dag skal jeg faktisk til københavn og være med å vise det flotte beinet mitt på en konferanse(eller noe sånt). Ganske kult! Er bare frem og tilbake på dagen,så rekker en treningsøkt til før jeg kommer hjem:-) blir en bra dag!

Sendt fra en
Sony Ericsson-mobiltelefon

Hva må man gjøre om man har mistet handikapbeviset sitt?

Jo, man må anmelde det til politiet(!).
Først når parkeringsselskapet har anmeldelsen i hånden får jeg lov til å få nytt.
Heftige saker altså! Så nå må jeg til politiet:)

Høstmessa

Speil og skjenk ble handlet på loppene! Speilet kostet 5kroner:-D

Sendt fra en
Sony Ericsson-mobiltelefon

Sendt fra en
Sony Ericsson-mobiltelefon

Nordisk

Dette er middagen vi fikk i dag...-kjip kantinemat! Har hatt en grei svømmedag. Kan forklare plasseringer og system når jeg har litt bedre tid. Nå må jeg rekke bussen som går til hotellet.

Sendt fra en
Sony Ericsson-mobiltelefon

Banker du på døra?

Hvor har det blitt av høfligheten med å banke på ei dør før man går inn den? F.eks til et toalett på en offentlig plass.

Og ronny pakker til london!

Sendt fra en
Sony Ericsson-mobiltelefon

Nå pakkes det for å dra til finland!

Sendt fra en
Sony Ericsson-mobiltelefon

Nordisk mesterskap og hus

Beklager lite oppdatering, men tankene er litt andre plasser enn på nett.
På fredag drar jeg med landslaget til Oulu (Finland) for Nordisk mesterskap. Jeg skal svømme 50m bryst, 100m bryst, 50m butterfly, 100m butterfly og 200m medley. Så blir en travel helg!

Sånn ellers har vi nå fått skisser på huset,så styrer endel med romfordeling og alt det der. Det vanskeligste er hvordan stue/kjøkken/tv-stue skal kombineres med utsikten og oversikten. Meg og mor har sittet noen timer i dag for å bli litt klokere, så har et forslag som skal presenteres for Ronny i kveld. Et forslag som oppfyller hans og mine ønsker for romløsningene.
Det er en hard kabal å legge, men moro også!

idrettsgalla

I går kveld kl.18.00 trippet jeg inn på flate ballerinasko(kan nemlig ikke på høye hæler med protesa, og lite vits å bare gå med 1 høyhælt sko) i Isabellasalen på Rosfjord med min kjære ektemann. Anledningen var Idrettsgalla i Lyngdal Kommune, og jeg var så heldig at jeg var nominert. Salen var flott pyntet, i stil med folkene! Middagen var det mesterskokk Geir Skeie som sto for, og den var fancy i alle bauer og kanter. Imponerende mat!
I forbindelse med denne festkvelden hev min venninne,Silje Lund,seg rundt og spurte om ikke hun kunne fikse håret mitt for kvelden. Siden jeg til vanlig enten har håret i strikk eller i en badehette var det gøy å takke ja for tilbudet og la henne “gå løs” på håret mitt. Ettersom hun også er makup-artist ville hun gjerne også sminke meg,men der måtte jeg si nei. Jeg bruker kun maskara i spesielle anledninger,så planla ikke noe mer for denne kvelden. Hehe… Men hun fikset meg på håret da, og jeg må si at jeg ble veldig fornøyd. Følte meg som en liten 60-tallsprinsesse der jeg valset rundt. Moro!
Utover kvelden ble mange flotte priser delt ut til enda flottere personer. Publikumsfavoritten gikk til Herr Brekne, noe som var utrolig velfortjent! Jeg liker at Lyngdals befolkning ikke nødvendigvis bare fokuserer og beundrer utøvere i de “mest kjente” idrettene (dog de selvsagt også fortjener fokus og beundring).

Da “10-årets forbilde” skulle kåres var en jeg en stor smule nervøs, ettersom jeg visste jeg var èn av de tre nominerte. Men mitt navn ble lest opp og skjelven, og med fokus på at jeg ikke måtte snuble på vei opp, gikk jeg frem og fikk prisen av SR-Banksjef, tidligere ordfører Hans Fredrik Grøvan og ordfører Ingunn Foss. Vanskelig å si noe når man får en slik pris, men jeg takket minne kjære foreldre, Ronny for å holde ut, samt Lyngdal kommune for å ha støttet meg. Det var en utrolig flott kveld!

Ronny kan si det...

I går var jeg hos søster solås og kjøpte bukser. Superfornøyd kommer jeg hjem og skal fortelle ronny om disse buksene. Først forteller jeg om baggybuksene(til 100kr) og får som respons; åh,det var jo ungdommenlig! (Som om jeg er GAMMEL???) Men greit nok,han er jo mann,så den svir ikke så mye. Det var heller den flotte kommentaren da jeg fornøyd fortalte at jeg hadde kjøpt en annen bukse i størrelse 26,som svei litt; "får du plass i den da?"
JA,DET GJØR JEG!!!

Sendt fra en
Sony Ericsson-mobiltelefon

Beinet funker plutselig igjen!

Sendt fra en
Sony Ericsson-mobiltelefon

Ronny har kjøpt lørdagsgodt til meg og henriette!

Sendt fra en
Sony Ericsson-mobiltelefon

Beinet mitt har klikket! Vibrerer hele tiden!

Sendt fra en
Sony Ericsson-mobiltelefon

mine siste 2 døgn:

onsdag:
06.00-08.00 trening på Sørlandsbadet
08.15-15.00 kr.sand med mor. Ortoped og litt butikkikking.
15.00-16.30 kjøre til Hauge i Dalane, stikke innom kusine til svigermor for å se hvor jeg skal sove den natta.
18.00-02.00 på filmsett og filmer nattescener.

torsdag:
09.30 stå opp
11.00 kjøre til Lyngdal for å trene 3 timer
15.30 kjøre til Kr.sand for obligatorisk skole.
20.00 kjøre tilbake til filmsettet.
22.30-05.15 på filmsett og filmer nattscener.

fredag: (torsdag og fredag går litt i hverandre)
05.15 kjøre fra Hauge i Dalane og hjem.
06.45 hjemme. Dusjer og hilser på mannen.
07.00-07.45 SOVE
08.15 kjøre til Kr.sand på obligatorisk skole.
15.00 ferdig med 6 timers skole og fortsetter med 2 timers trening.
18.30 hjemme i Snik.
23.00 fortsatt våken og har hatt besøk av broderen.
Men nu skal jeg legge meg. Tror jeg kommer til å sovne fort!

Kompliment fra min mann!

"ååå...du har sminket deg i dag!"
"eh...nei,det har jeg ikke..."
"åh,pleier du å se så fin ut til vanlig?"

Sendt fra en
Sony Ericsson-mobiltelefon

Nytt på nytt fra fredag! Kveldens underholdning!

Sendt fra en
Sony Ericsson-mobiltelefon

Blir kino i snik i kveld!

Sendt fra en
Sony Ericsson-mobiltelefon

Beinet mitt sett ovenfra! Nydelig!!!

Sendt fra en
Sony Ericsson-mobiltelefon

Mennene jobber på spreng for å få meg på beina!

Sendt fra en
Sony Ericsson-mobiltelefon

Tusen innstillinger skal lagres på databeinet!

Sendt fra en
Sony Ericsson-mobiltelefon

Her er beinet mitt,mens john skror!

Sendt fra en
Sony Ericsson-mobiltelefon

Beinet mitt i bokser i sverige!

Sendt fra en
Sony Ericsson-mobiltelefon

verdens beste spørsmål av ei lita jente:

"er det du som har kommet i en bankemaskin?"

(aka Slåmaskin)

Ronny tok den ikke før i dag(sa det i går til han)

Bein bein bein

Søren au,jeg klarer fortsatt ikke å få frem bildene. Men ja,da vi ankommet otto bock lå mitt kommende nye bein i bokser på et bord. Spennende! Nå,5 timer senere har jeg det på meg og klar for å erobre verden med ny teknologi. Men dette er komplisert altså. Tror det skal mye trening til før jeg kan beinet optimalt! Og fysisk sett er beinet tyngre,så kroppen har litt å vende seg til der. Han som er fra otto bock som hjelper meg traff jeg faktisk i kina i 2008. Han spurte etter bilde av meg og han,så det fant han frem i dag. Hehe... Tilfeldigheter! Spesielt siden han kommer fra england:-)

Beinet mitt i bokser!

Genium,baby!

Jeg prøver å blogge bilder,men ingen kommer frem,så jeg får skrive litt. Jeg er altså på plass i sverige og superklar for å få nytt bein!

Trøøøøøøtt....men ikke såå trøtt i dag!

I dag måtte Ronny spise frokost kl.07.00 alene, jeg ble rett og slett liggende å dra meg helt til kl.09.30. Deilig!!! De siste ukene ha vært travle med mye trening(3 timer til dagen),samt innspilling av film. På noen av innspillingsdagene har jeg stått opp ekstra tidlig (dvs før kl.06.00) for å få trent før filming,samt jeg ofte har av ulike grunner vært sent hjemme dagen før. Jeg kan rett og slett ikke huske sist jeg sto opp etter kl.08.00...uff,det var trist å tenke på. Men men, fikk sove i dag ihvertfall. Og i dag var det kun de 3 daglige treningstimene som skulle bli utført,så det var deilig.
Nå har jeg vært ute og plukket epler og har som plan å lage eplemos til Ronny. Må jo stelle godt med mannen min :)

Ny blogg(i tillegg til denne)

Jeg er så heldig å bli sponset av 5 flotte bedrifter frem til London 2012.  Rosfjord Strandhotell, Sørlandsbadet, Fibo Trespo, BRG og Sparebanken Sør! I den forbindelse har jeg fått meg en blogg der jeg skal oppdatere mer sportslige saker og ting.

Bloggen er: www.mariannefredbo.wordpress.com

Enjoy!

Første skoledag!

I dag bærer det først til Lyngdal på et møte før jeg setter kursen mot Kr.sand for trening og SKOLE!!! Skolen begynner kl.17.15 og slutter kl.21.00. Blir spennende:)

Holde seg våken,holde seg våken!!!

I går dro jeg til Haua igjen for å gjøre nye innspillinger. Temaet var nå "nattscener", men mine scener skulle våre ferdige allerede litt over kl.22.00, så Ronny slang seg på for å oppleve livet på settet. Klokken ble 22.00 og min siste scene hadde eeenda ikke kommet. Klokken ble 23.00- 00.00 -01.00 og klokken 01.30 SKULLE scenen min begynne. Klokken ble 02.00, men klokken 03.00(!) startet vi og var ferdig minutter etter (min scene var veldig kort). Og DA kunne vi endelig begynne på den 2 timers kjøreturen hjem:( Vi var i seng litt over kl.05.00, og stakkars Ronny fikk da bare litt over EN TIME søvn før han måtte stå opp og går på jobb. STAKKARS STAKKARS STAKKARS!!! :( Jeg har dårlig samvittighet...
Jeg fikk sove nesten 2 timer før broder og nevø kom på besøk:)

Aftenbladet:)

Og ca slik kommer jeg til å se ut i filmen Skumringslandet:)

http://www.aftenbladet.no/kultur/Sokndal-har-ftt-sitt-Hauawood-2854991.html

Middag på big horn

Etter treningsøkta i kr.sand tikket det inn en invitasjon på mobilen. Middag for 2 på big horn steakhouse var bestilt og min kjære mann satt allerede på plass og ventet på meg. WOHO!!! Jeg er så heldig som har en så romantisk mann! Herlig start på helga;-)

Skumringslandet

I går var det "spill inn film-dag". Spennende!!!
Da det hadde gått 5 timer med innspilling hadde vi filmet ca 1 minutt av filmen. Så man trenger goooood tålmodighet for å spille inn film. hehe... Men moro var det!

I dag har det vært innspilling i Lyngdal i enden av Herdalsletta. Jeg skulle ikke være med i de scenene, men måtte jo stikke innom gjengen når de først var så nærme. Og der traff jeg vår kjære ordfører som sto klar og skulle være statist, nonne faktisk. Veldig kult!!!

ny verden

Da setter jeg meg snart i bilen for å komme meg til der "Skumringslandet" skal filmes. I DAG begynner rett og slett innspillingen(for min del). Åyåyåy,dette blir en smule spennende!!! Kan ikke si så mye, men fytti grisen hvor mange kjente skuespillere det skal være med!!!!!! Gleder meg :D

Nike ruler!!!

S

Sendt fra en
Sony Ericsson-mobiltelefon

I dag prøver jeg meg på å lage S !

Sendt fra en
Sony Ericsson-mobiltelefon

Siste nytt fra Snik!

Tom for strøm:(

Etter å ha vært på studiestart på uia og en trening stakk jeg hjemover. Da jeg gikk mot bilen kjente jeg at beinet ble hardere og hardere å gå med. Altså tungt å bøye. Så beinet mitt var altså sulten på strøm.Og nå sitter jeg da her. Vanskelig å komme seg noen vei uten strøm! :(

Kul gammel og god termos!

Sendt fra en
Sony Ericsson-mobiltelefon

Lysestake

Lysestaken til venstre er kjøpt på loppemarked for noen år siden,mens den til høyre er kjøpt i går for 5 kr eller noe. Hurra!

Lampe er på plass! Trenger bare å kjøpe flekkfjerner for å gjøre ren skjermen. Flekkfjernerforslag?

Masse fine farger i vaskemaskinen! Jeg blir så glad!!!

Loppemarkedets møbelavdeling. Godt utpelt vel og merke.

Sendt fra en
Sony Ericsson-mobiltelefon

Sendt fra en
Sony Ericsson-mobiltelefon

Sendt fra en
Sony Ericsson-mobiltelefon

Og en sjelden te-kanne til mitt fine mocca-sett!

Sendt fra en
Sony Ericsson-mobiltelefon

Fantastisk fin gammel ny lampe! Auksjon er herlig.

Sendt fra en
Sony Ericsson-mobiltelefon

Og blomster i krukka!

Sendt fra en
Sony Ericsson-mobiltelefon

Endelig blomster i blomsterbeddet!

Sendt fra en
Sony Ericsson-mobiltelefon

føles som ny uke!

dagen er fredag,men føler at vi nettopp hadde helg.
Grunn: vi har vært 3 dager på hytta, kun omgitt av sjø, stein,gress, utedo og radio. DEILIG!!!

I går ble dagen brukt i Kr.sand for å være med å starte opp et prosjekt sykehuset,røde kors og mental helse fått på beina. Et sunnere aktivitetstilbud for ungdom som sliter litt mer enn "normalt":)
sunnere = være sammen i fysisk aktivitet,samt spise fornuftig mat etterpå.

I dag får vi besøk av Henriette. DET blir koselig!!! Ellers lader vi opp til loppemarked og auksjon på Audnastrand i morgen. Har litt å gi,så kan derfor kjøpe litt med god samvittighet også. Et lite mål er å få byttet ut bokhylla til Ronny i stua. Skulle gjerne hatt en som passer hakket bedre inn.

Jeg har fått ny mobil!min gamle fikk ikke til høytaleren mer:( blogger fra mobil nå!!!

Sendt fra en
Sony Ericsson-mobiltelefon

Antibiotikakur:(

Vår lille svømmetur på lørdag satte sine spor på meg. Dvs våtdrakten jeg brukte satte sine spor. Jeg fikk nemlig et litt saftig gnagsår på låret(på arret jeg har der). Etter å luftet spørsmålet i går kveld hos Birgitte og Christian hørtes det ut som at jeg hadde betennelse,så i morges føk jeg avgårde til legesenteret for å få hjelp. MEN det var særdeles lite hjelp å få i Lindesnes kommune. Da jeg fortalte at jeg ikke hadde fastlege i kommunen kunne de fortelle meg at jeg måtte dra til Mandal for hjelp. Dustefolk!!! Et kommunalt legesenter UTEN hjelp for de fastboende i kommunen!!!
Jeg satte meg lettere irritert i bilen og kjørte til Lyngdal, der visste jeg ihvertfall at jeg fikk hjelp. Nå har jeg blitt satt på antibiotikakur i 10 dager og må bruke både salve og plaster.
Tror evalueringen i går var god! ;)

Bronseløpet mitt i Berlin:)