dagens

utdrag fra Aftenposten:

"Ikke spis fritert gatekjøkkenmat, friterte frysevarer, ferdigkjøpte kjeks og kaker, sauseposer og suppeposer og chips. De inneholder herdet eller delvis herdet vegetabilsk fett, reststoffer og iblant transfett som kan bidra til utvikling av hjerte- og karsykdom og kreft, forklarer Dr.med Sofie Hexeberg"

Festlig navn....

Mallorca dag 13

Javel, da er det ikke lenge før vi flyr videre til Berlin. I morgen kl.14.45 letter vi, og mellom nå og da er det bare 1 vanntrening. Nice nice!!!
Overskudd samles og testes i små mengder. Moro!!!

Jeg håper vi har nett på hotellet i Berlin, slik at jeg kan få oppdatert litt saker og ting underveis:)

Jeg begynner forresten å studere PPU (praktisk pedagogisk utdanning) på UiA til høsten, deltid vel og merke. Er ferdig i 2013, og til høsten har jeg bare 8 undervisningsdager! Fantastisk hverdag!!! Torsdags kveld og fredag formiddag. Undervisningen slutter i midten av oktober.Woho!!!

Og btw er det FORTSATT 30 grader her og sol. Og jeg sliter med svømmebrilleskille... :(

Mallorca dag 12

Ingenting skjer.Vi "bare" trener...
Og i kveld skal meg og Ingrid se videre på PS.I love you.
Huff,for en trist film. IKKE moro å se en film som handler om at ei ung kvinne som mister sin 30år gamle ektemann av kreft (eller noe sånt...har ikke sett ferdig enda). Spesielt når jeg ikke har sett min egen ektemann på 12 dager!!!
Men bare 4 dager igjen før vi sees nå da. Deilig!!!

Mallorca dag 11

I dag er det mandag. Om 3 dager er det torsdag. Om 5 dager det lørdag. WOHOO!!!
***GODTFOLK KOMMER TIL BERLIN***

Dagens trening var litt gøy. Den var hard, men gøy!
Formen begynner å komme, samt motivasjonen for å svømme SYKT bra under EM sniker seg sterkere og sterkere inn. Deilig!!!

Sånn ellers skjer det ikke all verdens her nede.
Men i Frankrike,på tur, feirer tante sin 60års dag!!! WOHOOOO!!!
Steikje hun er ei kul og sprek tante:)
(ja,det var tante som i de-som-sang-talen-i-bryllupet)
GRATULERER MED DAGEN,TANTE!!!

Nå begynner ting og tang å nærme seg!

I dag er det søndag. Det betyr at det bare er mandag, tirsdag og onsdag før vi drar torsdagettermiddag til Berlin, og fredag før det blir lørdag og min kjære ektemann og mine kjære foreldre også ankommer Berlin.

På lørdag er det åpningssermoni.
Søndag svømmer Mariann og Sarah.
Mandag svømmer jeg og Mariann.
Tirsdag svømmer jeg, Ingrid og Mina Marie.
Onsdag svømmer jeg og Sarah.
Torsdag svømmer Sarah.
Fredag svømmer jeg,Mariann og Sarah.
Lørdag svømmer Sarah.

(søndag og mandag er vi tilbake i Norge og da skal jeg svømme 50m bryst, 100m butterfly, 200m medley og 50m fri(tror jeg)

Sånn ellers var vi på speedbåttur i går. Åh,det var så sykt deilig!!!Full fart ut på en flott øy der vi snorklet i en grotte.Turen varte bare litt over 2 timer, men de var deilige. Deilig å slappe av og tenke på noe helt annet. Trenger det i en slik oppkjøring vi er i nå.

Slo forresten til og hadde meg en slikkepinne i går:) Nam nam...

Dagens gåte!

Hva er det som ruller og ruller og aldri kommer ut???????

Svar: En rullestolbruker som prøver å komme seg ut av handikaprommet sitt i 2.etasje, når brannalarmen går og det ikke er lov å bruke heisen!

Dustehotell...

Onsdag uten mann

Det skjer fortsatt lite er nede i sydenland.
Det eneste jeg kan komme på å fortelle om er.......at maten var dårlig til lunsj..
Ja,det var vel det.
Nei,vent, på trening var det litt kult, for da skulle vi svømme 50meter maks med zoomers(en liten svømmefot), og da svømte jeg 50m butterfly på 37,6 sekunder. Heftig europarekord altså! hehe... men med en smule juks, så tror ikke den blir registert. hehe...
Persen min er forresten på 50m butterfly er 42,06sek på langbane, mens den er 40,3sek på kortbane(25m-basseng).

Det var dagens agurknytt.

Mandag uten mann

Tenkte jeg skulle prøve å blogge hver dag på denne treningsleiren, men det er egentlig ikke så mye som skjer. Det som skjer skjer hjemme i Norge:(
Jaja,prøver meg på en liten uinteressant oppdatering likevel;
- til frokost dro jeg frem HaPåen min og fikk endelig et greit pålegg som jeg ikke var lei av.
- til lunsj var det faktisk kjøttkaker, og de var gode! Men jeg ble litt lei smaken da jeg kjente den igjen og igjen under treningen 2 timer senere...
- til middag var det kyllingen så tørr. Endelig!
- dagens fysio-behandling var tålig behagelig...største del av tiden ihvertfall.
- de andre solte seg i dag, mens jeg har ikke tålmodighet til slikt. Soling er kjedelig, og brun blir man uansett når man ligger og svømmer 4 timer til dagen i et utebasseng.
- nå er klokken snart 21.00 og jeg begynner å trekke mot senga.

Det skjer SÅ mye interessant på treningsleirer altså!!!

Skal det være en cola?Nei takk...javel,hvis jeg må:(

I går var ikke en behagelig dag. Våknet opp til feber og kvalme.
Dagen ble tilbringet på et mørkt hotellrom, mens de andre var ute i sola og nøt livet. Det er ikke mye godt å være syk altså, spesielt ikke når man har så mange andre fornuftige ting å finne på. F.eks gjøre seg superklar til EM!
Men men, nå er dagen i går historie og jeg fikk trent morgentrening i dag ihvertfall. 1 down, 1 to go!
Jeg begynte treningen i dag med litt kvalme, men da treningen var over var kvalmen det også. *Magisk*

Sånn ellers har jeg klart å ta med meg to bikinioverdeler og ingen bikiniunderdel. Smarte meg!!!
Heldigvis hadde Mariann en ekstra bikini hun ikke hadde brukt og trengte,så da kjøpte jeg den ut av henne:) Perfekt!!!
(vi snakker forresten svømmebikinier...ikke like kult å komme hjem med badedraktskille)

Welcome to Mallorca

Da har vi ankommet Mallorca, sjekket inn på hotellet, spist, trent, spist igjen og nå sitter vi i resepsjonen og geeker på nett:) Min kjære mann kjørte med til flyplassen i dag morges(nesten natt). Stakkers, han sto opp med meg 03.25 og kl.03.50 satt vi i bilen på vei til Kjevik. Flyet mitt fløy kl.06.15 og Ronny begynte arbeidsdagen sin kl.08.00 i Lyngdal.
Mannen min er så SNIIIIIIIIIIILL!!!

Sånn ellers ser det greit ut her på hotellet og bassenget har en anelsen saltsmak i seg,så det er nesten som å trene på Sørlandsbadet :) Føler meg hjemme!

Men ja,nå er vi altså på plass på Mallorca, og her skal vi være til 30.juni. Kan ikke klage på det (dog jeg gjerne kunne hatt herr Fredbo med meg).

Stevnet er i gang,men jeg er ikke...

Nå har jeg svømt 200 medley, 50 crawl, 100butterfly,50 bryst og ingen av dem gikk bra. Åhåy! Jeg er tung som bly og forvirret som en skillpadde i karusell hver gang jeg slår inn. Herligheten... Jaja,det er ihvertfall god trening å kjøre seg så langt ned. I morgen er det 100 bryst,mens på søndag er det 50 butterfly. Får se om jeg samler litt overskudd av å sove på oppblåsbar madrass i klasserom i natt. Sosialt blir det ihvertfall.

Pakking og kofferter om hverandre

I dag ble jeg giret på å begynne og pakke usa-kofferten. Mens jeg telte 14 truser, 4 par sokker osv. kom jeg på at jeg må jo få pakket Mallorca-Berlin-Drammen-kofferten også. Så da jeg holdt på å pakke til disse to koffertene kom jeg på at jeg må begynne å pakke stevnekofferten som må være ferdig i morgen kveld. Puh...det er så mange kofferter ute å går nå!

dagene flyr

da har mange solskinnsdager passert og min neste avreise begynner å nærme seg. For min del føler jeg at jeg nettopp har kommet hjem... Avreise er ihvertfall neste torsdag. Da blir det pre-camp på Mallorca (null peiling på hvordan det staves) i 2 uker, deretter går turen til Berlin og EM står for tur. EM varer fra 3.-9.juli og returen går rett til Drammen og langbane NM der. Litt nedtur å returnere fra EM, men de ønsker at vi skal representere for å rekrutere:) Etter NM blir det direktefly fra Oslo til Stavanger der jeg møter Ronny for å dra til Florida på FERIE!!! Vi skal dra med Henriette og Ingvar og gleder oss en haug. WOHO!!!
Leiebil er ordnet, samt de fleste hoteller for de 2 ukene vi skal være på tur. Vi skal begynne i Orlando, kjøre vestkysten ned til Key West og deretter kjøre opp østkyst og til slutt ende i Orlando igjen:)

Sånn ellers er det stevne på Hamar til helga, og jeg har klart å mase med meg min kjære mann. Jeg er superfornøyd!!! Gleder meg:)

Puh...

Skikkelig på plass hjemme etter mye styr de siste dagene. Kom hjem fra Flagstaff ørdags kveld. Søndags morgen var det gudstjeneste i Austad før toget til Oslo gikk. Kom frem på kvelden og fikk førsteklasses overnatting på hotellet i Grefsenveien. Mandags morgen var det å komme seg til NiH og ta eksamen jeg ikke fikk tatt i fjor. Etter det møtte jeg ei tidligere klassevenninne fra Beitostølen, samt Thea og Lise. Toget gikk hjem kl.15.07 og var fremme i 8-9 tiden.
Alt dette skjedde lørdag til mandag, så nå jeg sliten og blitt litt syk:(
Satser på å være pigg i morgen. Jeg er klar for å kjenne på effekten av å ha ligget 3 uker i høyden i 50metersbasseng! I dag blir derfor bare en rolig dag. Passer greit når det faktisk er skyfrihimmel ute. Geir(treneren min) sa jeg måtte få meg noe frisk luft og lade batteriene til i morgen, og det har jeg ingen problemer med å gjøre her i Snik:)

Vi var forresten på visning i går, men tror ikke det er noe å satse på.
I tillegg har vi fått avslag på å bygge på tomta i Austad:( En strek i regningen, kan du si.