Da blogger jeg fra Austad!

Med mobilt bredbånd fra Tele2 går ikke bloggingen så veldig greit. Har prøvd flere ganger å blogge,men selvsagt har alltid nettet klikket før jeg får postet det.
Men nå er jeg i Austad hos mor og far og der er det blitt mer stabilt nett.

Mye og lite har skjedd i det siste.
I helga var det utdritningslag for Siv Anita. Åh,VELDIG gøy!!! Gleder meg til 11.september:)
Ellers har vår lille nivø Tjukke Håkon(som Ronny kaller han) blitt barnevelsignet og dermed ble det en familiedag på søndag SAMT en liten forsmak av Austad-dagen før vi måtte kjøre videre til Spangereid der velsigelsen var.
Og jeg har forresten fått meg en liten jobb:) Fra og med torsdag 9.september skal jeg har Bevegelsestrening i sal på Sørlandsbadet. Hver torsdag kl.17.45 til 18.15. Så der håper jeg det blir bra oppmøte! Gleder meg ihvertfall.

Nei,nå lukter det litt for mye kanel i svingene her til at jeg kan sitte foran datamaskinen.

Ha en strålende flott dag!

Fredag i Eindhoven. Lørdag i Norge!

Da er det kun kveldens finaler som er igjen før vi setter oss på bussen i morgentidlig kl.6.00 for å starte turen hjemover.

Gårs dagen var en flott dag for Norge. Sarah tok 2 gull deriblandt 1 verdensrekord.

Ellers var jeg en tur nedom sentrum og shoppet litt. Kjøpte 2 kjoler og 1 t-skjorte til å male på. T-skjorten skal Amailie,dattera til Geir få. Har prøvd meg på Donald,men ble ikke helt fonøyd.

På toppen av å være på plass i et mesterskap har jeg solgt leiligheten min i kr.sand i dag. Er ikke strålende fornøyd med prisen,men jeg gikk litt i pluss,samt det hadde ikke vært aktuelt å begynne å leie den ut og vente på evt prisøkning.

Her er noen bilder fra svømmehallen,samt t-skjorten jeg har malt.

Rolig dag i Eindhoven

I dag er det ingen norske som skal i aksjon og det er derfor en rolig dag her. Spiste frokost halv 8, trente 1 time etter det ,så har vi spist igjen og nå trener vi på å slappe av på rommene. Kan meddele at vi har fått nett på rommene nå,så det er bare fryd og gammen her i gården.

Sånn ellers jobber vi med å få skuldra bedre etter at den ble vond igjen på mandag. I natt sov jeg uten smerter,så det var deilig. Ingenting er som en god natt søvn. Hadde en lang god samtale med min kjære mann i går kveld da,så tenker at det også kan ha spilt inn på søvnkvaliteten;)

Her er forresten heia-gjengen min utenfor svømmehallen. Det er viktig at folk forsto hvor de kom fra. Hehehe... De var helt galne!

Åpnet bra om ikke annet...

Da er første og siste konkurransedag for meg over og det ble på ingen måte som jeg hadde håpet på. I min verden hadde jeg nesten glemt at jeg under oppkjøringen til VM slet jeg med skuldra og måtte derfor trene så godt jeg kunne alternativt. La meg si det slik: Jeg var fornøyd med åpninge,altså de første 50m, og det var helt greit neste 25m,men de siste 25m ble bare vas. Tiden min ble 3 sek over personlig rekord på langbane og ikke en tid jeg kan være fornøyd med.
Grunnen til at det stokket seg på slutten var nok skuldra sin skyld under oppkjøringen. Grunnlaget var ikke lagt godt nok,dog jeg hadde ikke andre valg fordi jeg måtte bli god i skuldra.

Kjedelig å tenke tilbake på hvordan løpet var nå,men derigjen godt å vite at det lar seg fikse på med god trening og oppfølging av fysio.

Sånn ellers kan jeg informere om at Sarah ble VERDENS MESTER på 50m butterfly i dag!!!!!!!! Sanket en gullmedalje til Norge og gjorde den norske supportergjengen(les: hennes mor,min mor og far,roy,solveig,svein, bodil,onkel kåre og foreldrene til Ingrid) veldig stolte!

I kveld har jeg vært med Heia-gjengen min(som jeg btw hørte veldig godt da jeg svømte) og spist middag nede i sentrum. Utrolig koselig!!!

Ronny fikk med seg løpet mitt over telefon med Roy. Jeg vet ikke hvem som var mest nervøs...;)

Alt i alt har det vært en fin dag,men det er mange oppgaver som må gjennomføres før 2012-formen sitter. Godt jeg har 2 år på meg!

Dagen før dagen!

Da er det ikke lenge igjen. I morgen cirka klokken 10.24 svømmer jeg 100m bryst forsøk og skal forhåpentligvis få litt uttelling på all treningen jeg har lagt ned de siste måneden/årene.

Alt maker jeg i Ham som gjør meg sterk.

Live tv-sending på nett

Det går forresten an å se svømmingen direkte på denne internettsiden.
Bare trykk på Live nede på siden,så kommer det opp.
Forsøkene begynner hver dag kl.9.00 og finalene begynner kl.17.00

www.paralympicSport.TV

Åpningssermoni og heiagjengen har ankommet i kanonfart!

I går gikk åpningen av stabelen og dermed er mesterskapet endelig i gang. Åpningen besto blandt annet to par med synkronsvømmere som var SYKT flinke! Fytti, for en imponerende sport!!!

Ellers rakk heiagjengen åpningen, men forsto det gikk radig unna fra Amsterdam til Eindhoven. Med Svein bak rattet og Roy og far som GPSer var de tydeligvis et killerteam.

Utrolig gøy å møte gjengen og jeg er utrolig takknemlig for at de tar seg tid til å komme å støtte opp om Norge.

Her er noen dårlige mobilbilder fra åpningen:

Ny dag,mye annet nytt og fin form!

I dag kl.19.00 går åpningssermonien av stabelen her i Eindhoven, og dvs at svømmingen nærmer seg med stormskritt. Formen føles bra ut og startblokkene er perfekte etter min smak,så dette kan bli spennende.
Må si det fortsatt er utrolig fasinerende å se hvordan folk med forskjellige funksjonshemninger løser ting i hverdagen. Folk uten armer,folk uten bein, folk uten balanse, folk som er blinde, folk med cp, generelt folk som på en eller annen måte har litt ekstra utfordringer enn "oss" andre. Hehe... Jeg liker å føye meg selv inn i rekken med de funksjonsfriske.

Sånn ellers må jeg uttrykke min medlidenhet til våre gode venner i Sverige. De har havnet på hotell sammen med russerne og får nesten ikke i seg mat av den grunn. Russerne liker nemlig å være først slik at de kan enten spise alt eller ta med seg alt. De stapper sekkene fulle og valser ut av matsalen nærmest med svai i ryggen.

Sarah får forresten ikke svømme 400m fri sammen med de som har en mindre funksjonshemming enn henne. Det har visst nok akkurat kommet en ny regel på det.

Åh,vi har også møtt på et lite problem her nede i dag. Det har seg nemlig slik at IPC har bestemt at badehettene kun kan ha 1 flagg og 1 logo på, men problemmet er at vi har fått hetter med 2 flagg på fra forbundet. Så dagens gulrot i dag går til den som klarer å diske opp med badehetter med enten kun 1 logo eller 1 norgesflagg på. Dog det skal vanskelig gjøres å finne ferdigtrykte hetter i Nederland med norske flagg på.

Nei,nu er det avslapning og reprise av svømme-EM på gang(ikke i denne gangen jeg sitter i nå,men på tv). Smasken og dasken

Fremme i Eindhoven!

I går ankom vi VM-byen og har nå hatt første natt på hotellet med 12 etasjer, SYK frokost og ræva internett. Og btw kun 2 handikaprom. Hahaha...ironien selv når de sier ja til å ta imot 50 rullestoler. I bor i etasje med Tyskland, Gambia? og ehh...en haug med andre. Har ikke banket på alle de 100 dørene her og sjekket skikkelig enda.

I morgen er det åpningssermoni (som jeg tror er i 6-7 tiden?),mens mesterskapet begynner på søndag og varer til fredag. Egentlig til lørdag,men da er det kun open-water-konkurranse. Første mann til å svømme 5000m rett frem i en fjord eller elv.
Men det som også skjer i morgen er at kjentsfolk ankommer. HURRA!!!
Mor,far,Roy,Solveig,Bodil,Svein og onkel Kåre!!! Wohooooo... Gleder meg!!! Spesielt til "nykommerne" onkel Kåre,Roy og Solveig:)

Sånn ellers har det skjedd en stor endring i laget i dag. Sarah har blitt klassifisert på ny og fått nye klasser. Før var hun S6 og SB5 (b står for bryst),men nå har hun blitt S5 og SB4. På EM på Island og på kortbane VM i Rio fikk hun sølv og bronse,og da svømte hun i en høyere klasse. NÅ er hun en lavere klasse og ligger an til å ta litt gull-medaljer for Norge!!! Selv er hun misfornøyd(!), både fordi hun vil ha hardere konkurranse samt en S5 ikke får svømme 400m crawl, noe som er hovedøvelsen hennes.
Kan bli spennende å se hvilke plasser hun får under dette mesterskapet!

Her er forresten planer over hva Norge skal svømme under mesterskapet:
Søndag: kanskje 400m crawl på Sarah hvois hun får lov til å stille i en høyere klasse under det løpet.
Mandag: meg - 100m bryst, Ingrid - 100m bryst, Sarah- 50m butterfly
Tirsdag: fri
Onsdag:fri
Torsdag: Sarah - 200m crawl og 100m bryst
Fredag: Sarah- 100m crawl

Sånn ellers sitter jeg i enden av den mils lange gangen på nett, BARE fordi hun teite dama sa at jeg kunne kjøpe 1 ukes internett for å ha på rommet,jeg måtte bare stappe i internett ledningen på rommet og logge med på. Men det funket ikke og jeg spurte etter en kode som funket,men da fikk jeg beskjed om at det internettet jeg hadde betalt for bare gjaldt i resepsjonsområdet. SÅ jeg ba om å få det jeg spurte etter og kjøpte,men da måtte jeg betale 15 euro i døgnet, det gikk jo ikke an å kjøpe 1 uke i slengen til å bruke på rommet. Så da sa jeg at det var greit at jeg fikk pengene igjen,men de kunne jeg selvsagt ikke få, for hun jeg snakket med visste ikke at hun hadde sagt ja til at jeg kunne bruke det på rommet. Flott,kunden har alltid rett og jeg sitter nå på gangen,nærme resepsjonen for å kose meg på nett. Hehe... Jaja, har vel opplevd verre ting enn det,men sure penger ble det ihvertfall,for egentlig er det mye gratistid på nett i resepsjonen.

En gave til Ronny!

På en handletur på matbutikken kom jeg over en liten pose med en overraskelses-legomann oppi. Jeg syntes det var litt kult med en slik mini-ting at jeg kjøpte en og bestemte meg for at det skulle være en bitte liten presang til Ronny. MEN nysgjerrigheten tok overhånd og jeg måtte bare åpne den for Ronny. DERFOR må jeg vise den lille legodama som var i pakken. Syntes hun passet bra og håper du blir fornøyd med den,Ronny;)

Onsdag allerede!

Tiden flyr når man ikke gjør en verdensting utenom å trene. Er i siste innspurt av formtoppingen og dermed er ikke treningene lengre enn 1 time heller,så MASSE fritid/restitusjonstid. Nesten litt for mye...

Men jeg holder på å male en t-skjorte til Ronny. Det har allerede tatt endel timer,så får jo dagene til å gå på et vis. Skulle gjerne vist hvordan t-skjorten har blit til nå,men tenkte jeg skulle overraske min kjære når jeg kom hjem heller.

Ellers reiser vi,etter morgentreningen, til Nederland, nærmere bestemt Eindhoven.

Kan også nevne at Alex tok gull på 100m bryst i EM (langbane) i går. Vi satt alle klistret til tven. hehe... I kveld svømmer han 200m bryst semifinale. Ligger som nr.4 eller 5,man har gode sjanser til å klatre opp endel.

Tirsdag og Geir har ankommet!

Da er alle man alle på plass i Esbjerg i Danmark på pre-camp før VM. I dag er det tirsdag 10.august,om 6 dager er jeg klar til å svømme 100m bryst. Fikk se startlistene i dag og det er tøffere konkurranse enn jeg trodde. For det første er det satt ny verdensrekord og det er 2 stk som allerede ligger under den gamle. Oh! Ellers ligger jeg som nr.8,ergo akkurat finale om jeg presterer bra. Men det er kort vei,i begge retninger,så alt MÅ klaffe den dagen!!!

Sånn ellers har vi lekt oss med kameraet i dag. Her er meg som stuper baklengs. En liten sak jeg lærte på idrett grunnfag i UiA.

da er det tirsdag...under 1 uke til jeg skal svømme!

Dagene "flyr" og ettermiddagstreningen vi hadde fri i går ble brukt til å se Step UP 3D på kino. Bra film vil jeg si,hvis man liker dansefilmer. Men 3Den kunne de kuttet for min del, ga ikke mye effekt og ble til tider litt irriterende og overnaturlig (nå skal det nevnes at jeg er ganske kresen på 3D).
Ellers kommer treneren min Geir i dag. Landet for en liten time siden,så da burde han begynne å nærme seg.

Kan nevne at min spreke faddere kom frem til Lindesnes på søndag,etter en liten sykkeltur fra Nordkapp. En svipptur på 28 dager. SYKT imponerende!!!

Hviledag i dag?Det er jo bare søndag!

I svømmingen er det ikke hensyn til om det er helligdag eller hviledag,her er det fullt kjør hver dag. I dag har vi hatt anaerobtrening(melkesyretrening) og skal også ha det på ettermiddagens treningsøkt. MEN i morgen er det rolig og kun 1 trening,så da blir det smertefull fysiobehandling av Iwonka. Hmmm...svømmelivet mitt akkurat nå minner nesten om en prests arbeid. Jobber hardt på søndagen og tar fri på mandagen. Unntaket er at den smertefulle fysiobehandlingen ikke inngår i dem sin fridag.
Sånn ellers er livet i Esbjerg rolig og bedagelig. Det går i det samme dag etter dag. Spise,trene,spise,sove,spise,trene,spise og så sove. Mye spising altså..hehe... Og formiddaggslur må til!

På tirsdag ankommer min kjære og fantastiske trener Geir Thorstensen. Det er helt utrolig godt å ha med sin egen trener på slike store mesterskap.

Og kan forresten nevne at våre gode venner Erik Lande og Silje Fåland giftet seg i går. HURRA!!!

Marianneplassen:)

Jeg har fått min egen plass i Austad. Min egen lille hylle på et fjell med benk og det hele:) Far har lagt benk til meg og faktisk plantet ripsbærbusker også. En koselig fin plass som alle er hjertelig velkomne til å bruke. For å finne frem til denne plassen må man gå opp gamleveien forbi huset til mor og far,opp forbi Lillelid og deretter opp til høyre. Ikke så veldig langt å gå,så derfor er det perfekt for meg:)

Slik ser utsikten ut:

Min nye hobby:)

Jeg har begynt å male på t-skjorter. Foreløpig har jeg kun malt 3 stk,men det har tatt sin tid og motivene velges med omhu,så ingen grunn til å haste!

Som noen kanskje har sett på Ronny sin blogg har jeg malt Supermann til han,men jeg har også malt han sure i Bompibjørnene(har dessverre ikke bilde av det). I tillegg har jeg malt t-skjorte til meg selv med B-gjengen på. Må si meg fornøyd

Har tatt med meg t-skjorter og maling nå til Danmark,så satser på at det blir tid til å bruke kreaktiviteten sin her.

Her er noen bilder fra maleprosessen min:

ut på tur aldri sur

da er jeg på treningsleir igjen og det betyr at jeg plutselig er på nett igjen. hehe... så de kommende 2 ukene skal jeg blogge om noe av det jeg har hatt planer om å blogge om i sommer!
er altså på pre-camp i esbjerg(danmark) frem til 12.august for så å reise videre til nederland for VM. Der kommer både mor,far,roy,solveig,bodil,svein og onkel kåre for å se meg svømme 100m(forhåpentligvis 2 ganger).

Men nå skal jeg slappe av etter en ikke så lang reise. Nattta